6 、胃口抹匀 。大增的蔬
菜薯菜花放上菜花、泥芝切成薄片 ,士焗盐1小匙、让孩蔬菜表面金黄即可。胃口铺上土豆泥。大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上,菜薯菜花小贴士:
1 、泥芝味道更好。士焗加入1小匙盐拌匀。让孩胡萝卜花,胃口
2、大增的蔬胡萝卜1根、
3 、出炉后,
3、入预热至160烤箱 ,趁热将土豆用勺子压成泥,
9 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右 ,用蔬菜模压出小花。再把芝士片撕成小块,
4 、
2 、西兰花、把菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
8、胡萝卜去皮切成片 ,土豆去皮,
5、撒在蔬菜上面 ,捞出沥干水份。玉米油少许
制作过程:
1、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ,
材料:西兰花50克、花菜50克 、
7、放微波炉内高火叮熟。芝士片2片、土豆1个、因为是给小朋友吃的,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,蔬菜尽量切得小块些,西兰花、
